2019年12月

  • 老年人失眠怎么办

    老年人失眠怎么办

    老年人失眠怎么办?老年人失眠和年轻人青少年失眠不同。老年人的睡眠障碍,出现了失眠,有可能是情绪性疾病造成的,比如焦虑、抑郁等等。但是相当多的失眠的原因是器质性的病变,比如有动脉硬化、供血不足、脑血管病;有其他的器质性的疾病,比如癌症早期的远隔效应就可以出现失眠。所以老年性的失眠,中年的失眠,要比青少年失眠情况要复杂得多,要提高警惕,要排除重大的器质性的病变,要有针对性的进行检查,确诊之后进行治疗,才能收到良好的效果。不提倡中老年人自行购药,服用安眠药治疗效果不好,浪费资源会有副作用,掩盖了病情,很可能选重大的疾病的...

    失眠怎么办 2019-12-30 93 0
  • 中老年人失眠怎么办

    中老年人失眠怎么办

    中老年人失眠怎么办?民间有句俗话说“前三十年睡不醒,后三十年睡不着”。这句话的意思是说,人在年轻的时候,总是会感觉觉不够睡,可随着年龄的增长,到了中年尤其是到了老年,睡眠的时间会明显减少,甚至有时会彻夜难眠。前几天,和朋友在一起聊天,朋友讲了这样一件事情:“一天晚上,正睡得舒服,忽然电话铃声响起,在寂静的深夜格外响亮,我被惊醒,一看表,刚刚4点,再看手机,是家里老人的电话,我赶紧接起电话,爸爸那头却没有回声,挂断了。我急忙回拨,却还是没人接,我变得忐忑不安,不知家里会有什么事。好不容易熬到5点多,继续给家里打电话,...

    失眠怎么办 2019-12-30 91 0
  • 7个月孕妇失眠怎么办(七个月的孕妇整夜失眠)

    7个月孕妇失眠怎么办(七个月的孕妇整夜失眠)

    7个月孕妇失眠怎么办?十月孕育对于女性来说,绝对是一个很大的考验,准妈妈每天都会留意自身状况以及腹中胎儿发育情况,相对来说,准妈妈几乎把所有精力都集中到胎儿身上去了,即便自己受到各种身心上的煎熬,孕妈也不会有太多抱怨。随着胎儿逐渐发育成型,尤其是来到孕晚期之后,孕妇日常行为对胎儿的影响将越来越大,这个时候身体不适反应也会愈加强烈,最明显的变化就是身体变臃肿了,最任何事情都显得心有余而力不足,多走几步都会气喘吁吁的,睡眠质量尤其会受到影响,这也是让孕妈感觉最无可奈可的事情。实际上,胎儿和羊水在妈妈子宫内占据了很大体积...

    失眠怎么办 2019-12-23 83 0
1